はじめに
デイサービスは高齢者本人だけでなく、その家族にとっても大切な存在です。
「母を預けて大丈夫だろうか」「利用することで生活はどう変わるのか」
――家族の声にはリアルな不安と期待が入り混じっています。
今回は、家族の体験談を交えながら、デイサービスの魅力と現実をお伝えします。
1．初めて利用した日のこと
Bさん（50代女性・娘）
「最初は『人見知りの母がなじめるだろうか』と不安でした。でも送迎から丁寧に声をかけてくれて、帰ってきた母が『楽しかった』と言ったときには涙が出ました。」
目的
家族にとっても安心を与え、介護負担の軽減につながる。
2．デイサービスが生活リズムを整える
Cさん（60代男性・夫）
「日中はデイサービスに行くことで、夜の寝つきが良くなりました。以前は昼間ずっとテレビを見ていたので、夜眠れず困っていました。」
目的
規則正しい生活を取り戻し、健康を守る。
3．栄養と食事の安心感
Aさん（40代男性・息子）
「母が一人で食事を作るのが難しくなり、栄養が偏っていました。デイサービスの食事は栄養士さんが監修していて、食べやすい工夫もされていて安心です。」
目的
食生活の改善と誤嚥リスクの低減。
4．家族が自由な時間を持てる
Dさん（30代女性・嫁）
「在宅介護は24時間気が抜けません。デイサービスに行っている間は自分の時間を持てるので、心の余裕ができました。」
目的
介護する家族の休息とメンタルケア。
5．想定外の「生きがい」が見つかる
Eさん（50代女性・娘）
「母は昔から歌が好きでした。デイサービスでカラオケや合唱に参加して、生き生きしている姿を見て驚きました。」
目的
趣味や特技を再発見し、生きがいにつなげる。
まとめ
家族にとってのデイサービスは「安心と余裕を生む存在」
利用者本人には「生活リズム」「栄養」「交流」「生きがい」
家族には「介護負担軽減」「心の余裕」というメリットがある
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